El yoga aporta grandes beneficios a quien lo practica con regularidad y es un importante aliado de nuestro bienestar general. Fortalece y flexibiliza nuestro cuerpo, nos serena interiormente y nos equilibra hacia el mundo exterior. En Yoga Studio Marta Mahou entendemos la práctica del yoga como una
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Entendemos la práctica del yoga como una forma de lograr bienestar integral a través de la introspección, utilizando el cuerpo y la respiración como vehículos