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Marta Mahou en Ciudad de México: Estructura, postura y asana

Taller intensivo en Ciudad de México

“Por una práctica de Yoga sensata y sentida”"

Taller de 5 horas de duración en donde exploraremos el centro de nuestro cuerpo, con nociones teóricas y prácticas de anatomía de la columna vertebral y el Psoas y que nos permitan indagar nuestro Núcleo Central (Core) y construir así la base de una práctica de Asana segura, agradable y sostenible.

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Earlier Event: August 6
Yoga en Comillas 2018
Later Event: November 10
Estructura, postura y asana